Most kiváló alkalom, hogy észrevedd, mi működik jól az életedben. A nap kedvező hatása különösen érzékennyé tesz, ezért érdemes ezt az érzékenységet pozitív célokra fordítani. Figyeld meg, milyen jól érzed magad, ha még csak egy kicsit is mozogsz, és dicsérd meg magad ezért. Gondold át, milyen gyakran készítesz magadnak friss, egészséges ételeket, és örülj ennek az eredménynek. Ünnepeld meg ezeket a sikereket akár azzal is, hogy megiszol egy nagy pohár vizet — megérdemled.
Számodra természetes, hogy ösztöneidre hallgatsz, ám könnyen összekeverheted a belső...
