A mai csillagállás erőteljes energialöketet hoz, amelyet szabadon felhasználhatsz. Ugyanakkor fontos hangsúlyozni, hogy ha nem figyelsz rá, ez az energia könnyen leromlaszthat és lehangolttá tehet. Érdemes tehát ezt az erőforrást külső tevékenységekbe és jól körülhatárolt, rendszeres keretek közé terelni. Kezdd el bevezetni a rendszeres testmozgást, de fokozatosan, hogy ne veszítsd el a kedved az elején. Az állandó, elsősorban aerob jellegű mozgás tartósan növeli az energiaszintedet, és segít elkerülni a következetlenségből eredő visszaeséseket.
A megjelenésünkkel való törődés természetes igény, és önmagában semmi egészségtelen...
