A mai csillagállás arra ösztönöz, hogy nagyobb figyelmet fordíts önmagadra és a saját szükségleteidre. Érdemes végiggondolnod, milyen utat jártál be az elmúlt évben, és mi segített abban, hogy jobban törődj a testeddel. Idézd fel azokat a napokat, amikor friss, ízletes ételekkel, egészséges mozgással és nyugodt, elvárásoktól mentes hozzáállással támogattad a jóllétedet. Ezek az alkalmak megmutathatják, milyen szokások mellett érzed magad kiegyensúlyozottabbnak. A következő hónapban próbáld tudatosan növelni az ilyen napok számát, és ne kényszerítsd magad arra, hogy másnak vagy másmilyennek kellj lenned.
A megjelenésünkkel való törődés természetes igény, és önmagában semmi egészségtelen...
