A mai égi hatások arra adnak lehetőséget, hogy ápoljuk a sebeinket, és érdemes is ezzel élnünk. Ne hagyjuk figyelmen kívül a negatív érzelmeinket, mert könnyen visszatérhetnek még erősebb, kellemetlenebb formában. Figyeljünk oda az elkövetkező napokban felbukkanó érzésekre, és próbáljuk feltárni, mi váltja ki őket. A középpontban maradáshoz és a belső egyensúly megtartásához hasznos lehet naponta többször sétálni egyet. Egyszerű, de hatásos öngondoskodásként töltsük fel poharunkat, amikor csak eszünkbe jut.
Ma bátrabban kiállhatsz azért, ami igazán fontos számodra, és akár...
