Az, hogy meglátod, mi lenne hasznos az emberiség számára — ez egy különleges ajándék — még nem jelenti automatikusan, hogy neked kell megvalósítanod. Rendezd középpontba önmagad és meglátásaid rendszeres mozgással, így nagyobb eséllyel tudsz hatékonyan hozzájárulni a környezeted javításához. A jóga kiváló eszköz erre, hiszen egyszerre harmonizálja a testet, az elmét és a lelket. Minél gyakrabban gyakorolsz, annál nagyobb hasznot látsz belőle. Ne az alakformálásra koncentrálj, hanem a légzésre és a pozitív energiákkal való kapcsolódásra.
A megjelenésünkkel való törődés természetes igény, és önmagában semmi egészségtelen...
