Ma különösen pontosak az emberek gondolatait olvasó pszichikai képességeid, így könnyebben átláthatod a körülötted zajló szándékokat. Fizikailag és lelkileg is sokat segítenek a légzőgyakorlatok, amelyek hozzájárulnak a nyugalmad és az egyensúlyod megőrzéséhez. Aerob tevékenységek, például a futás vagy a jóga ma igazán nagy lendületet adhatnak a közérzetednek és az energiaszintednek. A tudatos légzés javítja a ritmusérzékedet: ha figyelemmel kíséred a belégzés és kilégzés váltakozását, könnyebben időzíted a reakcióidat. Így, amikor odafigyelsz a lélegzetedre, intuitív módon érzed meg, mikor érdemes megszólalni és mikor jobb a csend.
Ma ne félj, Halak; megvannak benned azok az erők és...
