A mai bolygóállás arra ösztönöz, hogy testmozgással középpontba helyezd az elmédet. A jóga, a nyújtás és a futás mind olyan tevékenységek, amelyek tudatos légzést igényelnek, ezért most különösen érdemes ezekre fókuszálni. Az egyensúly a legfontosabb: ügyelj a belégzésre és a kilégzésre, hogy tested és lelked harmóniába kerüljön. Ha a tested nem követ rendszeres ritmust, az megnehezíti a döntéshozatalt és az érzelmi kommunikációt. Törekedj arra, hogy rendszeres időben étkezz, és legalább heti háromszor mozogj, így az elméd is jobban működik.
Ma a Halak számára az a legfontosabb tanács, hogy ne...
