Egyre többet kezdesz észrevenni a testeden: több időt tölthetsz a fürdőszobai tükör előtt, kritikus szemmel vizsgálva az arcbőrödet, vagy a mérlegen állva számokkal játszani. Ez nem a legegészségesebb módja az idő eltöltésének, mégis sokan beleesünk ebbe a csapdába. Ilyenkor az önreflexió és a testkép iránti érzékenység felerősödik. Sok víz fogyasztása segíthet abban, hogy pozitívabb módon figyelj a testedre. A megfelelő hidratálás emellett elősegítheti a méreganyagok kiürülését és javíthatja az általános közérzetet.
A mai nap feszült, akár agresszív hangulatot hozhat a Halak...













