Sokszor úgy kezeled az érzelmi viharokat, hogy teljesen elrejted őket, és nem engeded, hogy mások lássák, mit érzel. Mintha attól tartanál, hogy ha megmutatod a valódi állapotod, csak rosszabb lesz a helyzet. Ez a magatartás túlélési ösztönből fakad, ugyanakkor sokszor indokolatlan szenvedéshez vezet. Ha levertnek érzed magad, először próbálj meg egy edzést vagy másfajta mozgást, ami feltölthet és csökkentheti a feszültséget. Ha az edzés után is rosszul érzed magad, keresd meg egy barátodat, és oszd meg vele őszintén az érzéseidet.
Ma a Halak jegyűek számára elég mozgalmas lehet a munkahelyi...
