A kiegyensúlyozottságot kedvelő embereket különösen megviseli, ha váratlanul éri őket egy helyzet. Ilyenkor gyakran jelentkezik pánikérzés, sürgetettség és az a késztetés, hogy minden áron rendbe hozzák a dolgokat. Fontos, hogy ilyenkor megértéssel legyenek önmaguk iránt és ne vonjanak le azonnal szigorú következtetéseket saját reakcióikról. Érdemes kidolgozni egy rendszeres módszert az ilyen érzések kezelésére, amely csökkenti a feszültséget és segít átgondoltabban reagálni. A test és az elme megnyugtatásában a mélylégző gyakorlatok — amelyeket a jóga számos irányzata tanít — és néhány pohár víz fogyasztása különösen hatékonyak.
A mai nap feszült, akár agresszív hangulatot hozhat a Halak...
