Ne elemezd túl a múlt hét eseményeiből és beszélgetéseiből fakadó jeleneteket és párbeszédeket, amelyek újra és újra megjelennek a fejedben. Valószínű, hogy többet olvasol ki belőlük, mint ami ténylegesen történt. Ez könnyen megteremtheti a kínos, feszültséggel teli hangulatot a közelgő hétre. Sokkal célszerűbb nem ragaszkodni ezekhez a belső hangokhoz, amelyek csak felfokozzák a szorongást. Engedd el őket, és koncentrálj a jelenre, így elkerülheted a fölösleges félreértéseket és kellemetlenségeket.
A fegyelem kérdése olykor olyan erős ellenállást válthat ki, mintha...
