Ha stressz és nyomás alatt állunk, nehéz tisztán gondolkodni; a feszültség elhomályosítja az ítélőképességünket. Ilyen körülmények között torzulhatnak a döntéseink és a valóságérzékelésünk. Ne engedjük, hogy mások ilyen befolyással legyenek ránk vagy rombolják a lelki egyensúlyunkat. Húzzunk határokat, és tartsunk szükség esetén távolságot azoktól, akik negatívan hatnak ránk. Előnyben részesítsük az öngondoskodást és a stresszkezelő módszereket, hogy megőrizzük mentális jóllétünket.
Előfordulhat, hogy egy kellemetlen szituáció alakul ki a közeljövőben. Az...
