A nap légköre rengeteg energiát ad, és arra ösztönöz, hogy az elménket mozgósítsuk testünk irányítása érdekében. Képzeld el az elmédet mint egy bátor erdőőrt, aki egy tomboló tüzet tart kordában. A tűz sok jóra használható erő, de felelősség nélkül veszélyessé válik. A fegyelem most kulcsfontosságú: tudatos döntésekkel a szenvedélyt hasznos irányba tudod terelni. Használd az elmédet arra, hogy felhúzd a futócipőt, egészséges vacsorát készíts vagy felállj és újratöltsd a poharad.
A fegyelem kérdése olykor olyan erős ellenállást válthat ki, mintha...
