Jelenleg a legjobb tanácsom az, hogy kezdj a bélrendszered tisztításával. Kezdd óvatosan, és támogasd a folyamatot bőséges öblítéssel: fogyassz sok vizet, valamint frissen préselt gyümölcs- és zöldségleveket. Kerüld a tejet és a tojást, és próbálj meg a fehérjét növényi forrásokból biztosítani, például babból és tofuból. Emellett érdemes csökkentened a koffeinfogyasztást is. Rövid időn belül könnyen észrevehetően jobb közérzetet és változást fogsz tapasztalni a testedben.
A mai nap feszült, akár agresszív hangulatot hozhat a Halak...
