Manapság sokféle energia örvénylik körülöttünk, de ha tudatosan a stabil, földelt erőket választod, előnyöd származhat belőle. A jól ismert elv – használd, különben elveszíted – most különösen érvényes. Növeld a vízfogyasztást, és mérsékeld a koffein- valamint a szénsavas italok bevitelét. Kerüld a nehéz fogásokat, és tartsd energiaszintedet stabilan házi készítésű, friss, szezonális zöldségekből készült levesekkel és salátákkal. Ezek az apró, tudatos változtatások meglepően nagy hatást gyakorolhatnak a közérzetedre.
A saját otthon birtoklásának is vannak árnyoldalai. Bár a Halak...
