A mai asztrális energia élettel telivé tesz, és nyitottá az új élményekre. Ezekhez az érzelmi hatásokhoz leginkább könnyen emészthető étkezés és a test kíméletes nyújtása illik. Levesek, saláták és halak például könnyű, mégis tápláló választások, amelyek az egész testet kielégíthetik. Lassan étkezve adjunk időt a szervezetnek a táplálék feldolgozására, hogy a lehető legtöbbet profitáljuk az étkezésből. Reggeli testmozgás és bőséges, lehetőleg szobahőmérsékletű vízfogyasztás ajánlott.
Halak jegyűként ma jó ötlet lehet a környéken élő barátok...
