A feszültség és bosszúság érzését érdemes a javunkra fordítani, mert motiváló erővé alakítva váratlan eredményekhez vezethet. A zaklatottságot kreatív energiává és kitartásra ösztönző hajtóerővé alakítva olyan célokat érhetünk el, amiket korábban elképzelni sem mertünk. Fontos, hogy a kellemetlen érzelmeket ne önvádra vagy visszahúzódásra használjuk, mert a nyavalygás és önsajnálat eltereli a figyelmet a konkrét tennivalókról. Konkrét lépések, apró sikerek és rendszeres önreflexió segítenek a feszültség produktív irányításában, és növelik az ellenálló képességet a nehéz időszakokban. Ha megtanuljuk a frusztrációt építő energiává alakítani, az akadályokból is fejlődési lehetőség válik, míg a passzív szomorkodás hosszú távon csak hátráltat.
Ha a párod vagy egy lehetséges partnered ma kissé távolságtartónak,...
