Gyakran fogalmazol meg mély gondolatokat anélkül, hogy teljesen tudatában lennél ennek, ezért mások néha többet várnak tőled, mint amennyit te észreveszel. Ha úgy érzed, távol kerültél önmagadtól, szánj időt az önmagadról való gondoskodásra. Készíts magadnak a rendelkezésre álló alapanyagokból egy tápláló vagy kifejezetten megnyugtató vacsorát. Vegyél egy forró fürdőt, és feküdj korán le a kedvenc olvasmányoddal. Ezek az egyszerű, gondos lépések segítenek tisztázni, hol állsz, helyreállítani a kapcsolódást önmagaddal, és növelni az önismeretedet.
A fegyelem kérdése olykor olyan erős ellenállást válthat ki, mintha...
