Különösen figyeljünk most a tüdőnk egészségére: kerüljük a cigarettafüstöt, és akár képzelőerővel is támogathatjuk magunkat, például gondoljunk a forgó borsóra — érted? A borsó gazdag tiaminban (B1‑vitamin), ami hozzájárul a légzőrendszer megfelelő működéséhez. Munkahelyen és a mindennapi kapcsolatokban ma nehezebb lehet az érthető kommunikáció: hiába érezzük magunkat világosnak és türelmesnek, sokan mégsem fogják fel a mondandónkat. Ha a feszültség felgyűlik, ne tartsuk magunkban, inkább képzeljük el a vágyott világot, amelyet létre szeretnénk hozni. Ne hagyjuk, hogy mások ügyetlensége eltántorítson minket: a saját elképzelésünk és a következetes lépések hosszú távon meghozzák a változást.
Halak, ma otthoni nézeteltérésekre és feszült hangulatra számíthatsz. Te és...
