A bolygók a változás lehetőségére figyelmeztetnek, ami jó alkalom a berögzült szokások felülvizsgálatára. Fontos tudni, hogy az egészségtelen rutinok nem szűnnek meg maguktól; csak tudatos lépésekkel lehet véget vetni nekik. Egészségünk szempontjából a legfontosabb szokás az alvás, mert ez biztosítja a test és az elme regenerálódását. Az alvás lehetővé teszi a szervek pihenését, a sejtek helyreállítását és a tudatos elme feltöltődését, ezért elsőbbséget kell kapnia a napi rutinban. Tegyük ágyunkat kényelmi menedékké, és mozogjunk eleget napközben, hogy estére valóban fáradtak legyünk és könnyebben elaludjunk.
A Halak hajlamos a magányt kedvelni, és ma különösen visszahúzódónak...













