Szereted az éjszakába nyúló, komoly beszélgetéseket fontos ügyekről, és barátaiddal együtt újragondolni, hogyan lehetne jobbá tenni a világot. Mostanra azonban tíz körül ásítasz, és egy órán belül már az ágyban találod magad. Ez ma is így van, ami felveti a kérdést: valóban fáradt vagy, vagy csak egy kis egyedüllétre van szükséged, hogy átgondold a dolgokat? A tünetek — csökkenő energiaszint, visszahúzódás a társaságban, a gondolatok elmélyülése — segíthetnek eldönteni, hogy pihenésre vagy elvonulásra van-e szükség. Próbálj meg napirendet kialakítani, előre időzíteni a beszélgetéseket és meghatározott egyedül töltött időt, valamint hallgass tested jelzéseire: néha egy korábbi lefekvés többet ér, máskor pedig egy csendes séta vagy naplóírás adja vissza a gondolatok tisztaságát.
Halak, ma végre elmondhatod azokat a titkokat, amelyek régóta nyomasztanak....













